
Marokkaanse gehaktballetjes met couscous & kruidige tomatensaus
- Bereidingstijd
- 30 min
- Aantal personen
- 2 personen
- Maaltijdsoort
- hoofdgerecht
Geïnspireerd op de smaken van Marokko: malse gehaktballetjes in een kruidige tomatensaus. Geserveerd met luchtige couscous en verse peterselie voor een warme, smaakvolle maaltijd.

Ingrediënten
- 300 grundergehakt
- 150 gcouscous
- 400 gtomatenblokjes — uit blik
- 1 stukui — klein
- 1 teenknoflook
- 1 tlgemalen komijn
- 1 tlpaprikapoeder
- ½ tlgemalen kaneel
- 1 elolijfolie
- 10 gplatte peterselie — vers
- ½ tlzeezout — fijn
- ¼ tlzwarte peper — versgemalen
Bereidingswijze
- 1
Snipper de ui en hak de knoflook fijn.
- 2
Meng het gehakt met de helft van de komijn, de helft van het paprikapoeder, de helft van het zout en wat zwarte peper.
- 3
Vorm hiervan ongeveer 10 kleine gehaktballetjes.
- 4
Verhit de olijfolie in een ruime koekenpan en bak de gehaktballetjes in ongeveer 6 minuten rondom bruin. Ze hoeven vanbinnen nog niet helemaal gaar te zijn. Haal ze kort uit de pan.
- 5
Bak de ui in dezelfde pan ongeveer 2 minuten.
- 6
Voeg de knoflook, de resterende komijn, het resterende paprikapoeder en de kaneel toe en bak ongeveer 30 seconden mee.
- 7
Voeg de tomatenblokjes toe en laat de saus 5 minuten zachtjes pruttelen.
- 8
Leg de gehaktballetjes terug in de saus en laat ze nog 6–8 minuten zachtjes garen.
- 9
Bereid ondertussen de couscous volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- 10
Maak de couscous los met een vork.
- 11
Strooi de grofgehakte peterselie over de gehaktballetjes en serveer met de couscous.
—
Sagas House